FC2ブログ

興味深々

 16, 2009 22:15
とあるサイトで知ったのですが・・・。

こんな方のトレーニングを受けてみたい。

横手貞一朗さん という方。



単にウエイトダウンするだけのダイエットではなくて、メンタルコントロールをしつつ、

バランスのとれた「キレイな」カラダへ改善することを課題にしているそうです。

そういうの大好き☆

でも、その方のトレーニングを受けるのは、やっぱりお値段が高いらしい。。



ということで、トレーニングを受けた気になれると言われている本をGET☆

SN3I1287.jpg

「だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ~」

ちなみに、「美しい女性になる為に必須な7つのスイッチ」とは、

「心・食・感情・感覚・知識・実践・選択」だそうです。



活字が睡眠薬になっちゃうワタシが珍しく読書。

興味アリアリのときは別なのよね~。
関連記事
スポンサーサイト



WHAT'S NEW?