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貧血対策

 22, 2013 12:48
こう見えて、ワタシ若干貧血気味。

立ちくらみはしょっちゅうで、結構クラクラきます。

健康診断では血だけがNG...



健康が最大の自慢なのに、献血もできないので悔しい限り。

なるべく鉄分を摂取できるように、と

レバー料理を。

酒蒸しや、



味噌漬け。





なんとなく、酒のアテ的なメニューになってしまいます…(笑)


湘南の海は、台風27号のウネリが反応し始めました!

遊べる波が続くって幸せ♪
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