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興味深々

 16, 2009 22:15
とあるサイトで知ったのですが・・・。

こんな方のトレーニングを受けてみたい。

横手貞一朗さん という方。



単にウエイトダウンするだけのダイエットではなくて、メンタルコントロールをしつつ、

バランスのとれた「キレイな」カラダへ改善することを課題にしているそうです。

そういうの大好き☆

でも、その方のトレーニングを受けるのは、やっぱりお値段が高いらしい。。



ということで、トレーニングを受けた気になれると言われている本をGET☆

SN3I1287.jpg

「だからあなたも痩せられる ~心とカラダに効く7つのスイッチ~」

ちなみに、「美しい女性になる為に必須な7つのスイッチ」とは、

「心・食・感情・感覚・知識・実践・選択」だそうです。



活字が睡眠薬になっちゃうワタシが珍しく読書。

興味アリアリのときは別なのよね~。
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COMMENT 2

Hiromi  2009, 12. 17 [Thu] 02:32

私も

気になってた!
早速HPとブログBookmarkしたよ♪
ジェシカちゃんやモデル、女優さんなどにも人気な人だよね♪あと古市プロが最近この人のパーソナル受けてるんだって(ブログで見た)。
この人のパーソナル受けてみたいよね(^^)
値段高そーーーーー(汗)

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Yuming  2009, 12. 17 [Thu] 13:35

Re: 私も

Hiromix♪→
そうそう、たくさん著名人のパーソナルやってるんだよね。
やっぱそれなりに努力しないと理想のカラダは手に入らないし、
その努力が「楽しい!」って思えるものならさらにいいよね☆

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